Я практический психолог и более 5 лет занимаюсь индивидуальным консультированием по вопросам социальных страхов и проблем в отношениях. 

За это время у меня сформировался свой подход работы, который помогает людям выработать правильные отношения к травматическому жизненному опыту, стать увереннее и счастливее.

Мне наиболее близка по взглядам «Школа структурной психосоматики» Андрея Минченкова.

В моей жизни психотерапия и саморазвитие сыграли большую роль. Несколько лет назад я имел все возможные психологические проблемы, не мог заводить знакомства, строить отношения с женщинами, чувствовал неуверенность, испытывал постоянную тревогу. Однажды мне пришлось уволиться с хорошей работы из-за панических атак и приступов деперсонализации. Временами мне казалось, что моя жизнь никчемна и будет такой всегда.

Сейчас мне 31 год. Я семьянин, у меня прекрасная жена и замечательные отношения.

У меня два высших образования. Психологическое образование я получил в Ивановском Государственном Университете.

Когда я работаю с проблемами людей, я понимаю их состояние и пути выхода. Люди чувствуют, что я опираюсь на свой опыт решения психологических проблем, а не просто книжные знания. 

Ниже вы сможете посмотреть видео и аудио интервью моих клиентов, в которых они делятся своими результатами.

Я часто слышу благодарность за то, что привожу примеры из практики и выкладываю интервью. Это помогает людям осознать собственные проблемы.

• Был у меня клиент, который считал свои руки очень маленькими и не мужественными, комплексовал по этому поводу. Была уязвимость, комплекс своей половой принадлежности, который зафиксировался на руках. Мама однажды сказала с улыбкой: «ручки у тебя какие-то маленькие». Сама по себе эта ситуация была не причиной, а подтверждением ранее усвоенного отношения. Ранее ребенком почувствовал себя ненужным и настроился на любые сигналы, которые могут обнажить это чувство.

Так несколько лет парень комплексовал и закреплял реакцию, стеснялся своих рук. Говорить об этом боялся, не выносил взгляда девушек. Пару консультаций эту тему копали, и на последней он хохотал, задаваясь вопросом внутри себя «Почему? Как вообще такая мысль в голову пришла?».

• Мужчина обратился после развода, в результате, которого появилась сильная тревожность, упала самооценка. В работе стало понятно, что семья представляла собой что-то вроде компенсации. Когда жена рядом, было спокойствие.

Дальше вспоминал, как с самого раннего детства родители дрались, и будучи ребенком он сильно пугался этого. Когда родители переставали ругаться мама обращала внимание на сына и успокаивала его. Тогда появилась потребность в присутствие успокаивающей мамы и тревога в отсутствие ее. Это отношение он перенес на семью и свою жену, которая была похожа в этом отношении.

Но со временем отношения испортились и из-за тревоги в том числе, он усугубил ситуацию, стал срываться, после чего жена решила уйти, и проблема обнажилась в полной мере. Так ему пришлось учиться успокаиваться не через жену (маму), а обрести собственное состояние защищенности.

• Женщина страдала паническими атаками. В ее истории панические атаки возникали из-за профессии, которую она выбрала, чтобы доказать, что «она чего-то стоит». Она выбрала не свое. Каждый день несколько лет ей приходилось заставлять себя заниматься нелюбимой работой, постоянно преодолевать сопротивление, что привело сначала к тревоге, а потом начались панические атаки.

Что она чего-то стоит, женщина доказывала внутреннему отцу, который был строг и категоричен уже с детства. Осознание этого помогло ей поменять отношение к себе и перестать пытаться что-то доказать себе. После этого уровень тревоги снизился и прошли панические атаки.